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ich denke es gibt auch Möglichkeiten, die keine illegalen Substanzen beinhalten Ich habe mich auch Monate lang jeden Morgen total gerädert gefühlt, als ob ich kaum geschlafen hätte, obwohl ich mich auch nicht dran erinnern kann wach gewesen zu sein.. Ich war bei mehreren Ärzten, bis mich einer von ihnen in ein Schlaflabor überwiesen hat. Dort kam dann raus, dass ich nachts kaum Luft bekomme, deswegen stark schnarche und das alles in Kombination für meinen Körper so anstrengend ist, dass ich nicht richtig zur Ruhe komme. Ich habe mich dann umgesehen, was man alles so gegen Schnarchen machen kann und habe mir mal bei Snorban Schnarchschienen bestellt. Ich bin mal gespannt wie es wird. Ich berichte
wir haben uns damals gegen ein Fertighaus entschieden, da mir das ganze zu sehr nach "Pappkarton" aussah. Es hat mich zu sehr an amerikanische Häuser erinnert und wie man leider immer wieder sieht halten diese keine Stürme aus. Wir haben ganz klassisch mit Stein auf Stein gebaut und das würde ich auch immer wieder so machen. Wir haben auch versucht so viel wie möglich selbst zu erledigen, aber bei manchen Arbeiten kommt man eben nicht drumherum, Spezialfirmen zu engagieren. Was aber auch garnicht schlimm ist, denn dann weiß man auch dass alles proffesionell verabeitet wurde. Um waas wir uns so ziemlich komplett allleine gekümmert haben ist der Außenbereich. Von Eingang pflastern bis hin zum Gartenanlegen haben wir uns da selbst durchgewühlt. Wir haben zunächst auch wert drauf gelegt, dass der Innenbereich fertig ist damit man schonmal einziehen kann. Außen haben wir dann alles nach und nach gemacht. Am liebsten würde man natürlich in ein komplett fertiges Haus einziehen, aber das ist leider so gut wie nie möglich. Was wir jetzt als letztes gemacht haben, war der Kellerabgang von außen. Wir haben uns hier dafür entschieden, die Lichtschachte mit großen Pflanzsteinen auszufüllen und mit Bodendeckern zu bepflanzen, die immer grün sind und nicht so viel arbeit machen. Bei der Treppe haben wir uns für eine Stahltreppe von Treppen-Werk entschieden. Das passt perfekt zu unserem grauen Putz am Haus und sieht immer gepflegt aus. Solche Klassiker kann ich jedem nur empfehlen, daran sieht man sich nie satt und wenn man mal außenrum etwas verändert, passt es trotzdem noch dazu.
diese Marke kenne ich leider nicht, aber ich habe traurigerweise schon schlechte Erfahrungen mit Beautyprodukten aus dem Internet gemacht. Ich dachte vor ein paar Jahren, dass ich mir mit irgendwelchen Cremes und Ölen meine Fettpölsterchen "wegcremen" kann. Das hat natürlich nicht funktioniert. Das einzige was ich davon hatte war ein fette Rechnung und einen Ausschlag auf meiner Haut. Nachdem ich deswegen auch bei meinem Hautarzt war, riet er mir mal zu einem Spezialisten zu gehen, denn er dachte nicht, dass das Fettpolster an meinen Beinen seien. Ich habe diesen Rat ernst genommen und habe war bei CG-Lympha, da dies eine spezial Klinik für Lipödem und Lymphödem ist. Bei mir wurder letztendlich auch ein Lipödem diagnostiziert. Wäre ich mal besser vorher zu einem Arzt gegangen, dann hätte ich mir Geld und Probleme sparen können.
dein zukünftiger Arbeitgeber kann sich wirklich glücklich schätzen so einen motivierten Angestellten zu haben. Nicht viele würden sich im Vorfeld in ihrer Freizeit damit beschäftigen. Meinem Freund hat es auch sehr geholfen, sich mal mit einem richtigen Stapler auseinander zu setzen, da man am "lebenden Exemplar" immer noch am besten alles lernen kann. Bei IMA-Tech konnte er sich einen Stapler mieten und mit seinen Kollegen daran üben.
nett, dass du deiner Mutter da unterstützt :) Mein Schwager hat im Sommer seine Heizungsanlage auch komplett erneuert, bevor die Heizperiode begonnen hat. Ich weiß jetzt leider nicht genau, was er da verbaut hat, aber ich weiß, dass er sehr viel Wert auf die Prüfkennzeichen gelegt hat. Das ist auch eine Thematik für sich, aber auf der Seite von https://www.brewes.de/pruefkennzeichen/pruefplaketten.html kann man sich super einlesen. Dann weiß man auch schonmal, welche Heizanlagen geprüft und damit Qualitativhochwertig sind.
ich finde es ist auch nichts verwerfliches dran, wenn man ein gepflegtes Erscheinungsbild haben möchte. Man muss ja nicht immer direkt total eitel sein, aber auf sich achten sollte man schon. Auch wenn es immer anders dargestellt wird, die Gesellschaft ist oberflächlich. Es werden immer die Leute besser behandelt die gepflegt aussehen, das ist einfach Fakt. Wieso sollte man sich dann nicht hier und da etwas aufpolieren lassen, wenn man sich dann in seiner Haut wohler fühlt?!
Ich gehe zum Beispiel regelmäßig hierher um mir meine Krähenfüße um die Augen herum aufpolstern zu lassen. Ich fühle mich einfach wohler, da ich mich zu jung für solch starke Falten fühle.
ich muss sagen, dass ich persönlich sehr viel Wert auf Einbruchschutz lege. In meiner Nachbarschaft wurde leider schon desöfteren eingebrochen und gerade jetzt, wo wieder die dunkle Jahreszeit anfängt und ich immer erst nach Einbruch der Dunkelheit von der Arbeit nach Hause komme, möchte ich mich sicher fühlen. Deswegen haben wir in unserem Haus eine Alarmanlage installiert, die mehrere Bewegungsmelder im Haus und an Haus-, Keller- und Terassentür zusammenfasst. Außen haben wir zwei Kameras und der ganze Hof- und Garten-Bereich ist mit Lichtern und Bewegungsmeldern ausgestattet. Außerdem ist im Schlafzimmer neben dem Bett ein Panikschalter; wenn er gedrückt wird gehen alle Lichter im und um das Haus an.
Zusätzlich ist bei uns in der Straße oft Parkplatznot und so parken oft Leute einfach halb in unserem Hof. Um dieses Problem zu verhindern haben wir diese Poller installieren lassen.
Vielleicht habe ich ja den ein oder anderen dazu angeregt, ein paar Sicherheitsmaßnahmen bei sich zu Hause zu ergreifen.
soweit ich weiß, soll man ganz normal seinen Streifen zuende nehmen, die bekommst dann eben ab jetzt immer einen Tag früher deine Pillenpause. Sonst sollte aber nichts passieren.
Da ich auch etwas schusselig bin was solche Dinge angeht habe ich letztes Jahr bereits die Pille abgesetzt. Ich muss auch sagen, dass es mir besser geht ohne den Druck der Einnahme. Für viele ist es bestimmt nichts, für mich war es aber wirklich anstrengend immer zur richtigen Zeit an die Einnahme zu denken und sie immer dabei zu haben, falls ich zu dieser Zeit nicht zu Hause war. Ich habe mit meinem Arzt gesprochen, was die beste Alternative für mich sei und wir sind uns einig gewesen, dass ich vorerst auf permanente Verhütungsmethoden verzichten will. Seit dem bestellen mein Freund und ich immer über Mein Kondom. Kann ich jedem nur empfehlen, auch alleine weil man nicht mehr dinge einnehmen muss oder künstliche Hormone in sich trägt.
ich finde auch, dass es das Wichtigste bei einem Geschenk ist, dass der Beschenkte etwas damit anfangen kann. Am schlimmste finde ich es, etwas zu schenken, nur damit man ein Geschenk hat. Jemand der zum Beispiel keine Badewanne hat, braucht zum Geburtstag auch keinen tollen Badeschaum bekommen. Ich denke ihr versteht was ich meine Auch Gutscheine finde ich nicht so schlecht wie manche sagen, wenn man weiß dass die Person sowieso viel dort einkauft. Dann finde ich einen Gutschein total toll und nützlich.
Meine Großeltern zum Beispiel gehen total gern in Thermen und Wellnessbäde, da sie Whirlpools lieben. Sie sind ganz begeistert davon und gönnen sich das mindestens einmal im Monat. Zur Goldenen Hochzeit letztes Jahr hat deswegen die ganze Familie zusammengelegt und wir haben den beiden einen tollen Aida Whirlpool gekauft. Die Überraschung war mindestens genauso groß wie die Freude, denn damit haben die Beiden niemals gerechnet.
Ich finde schenken macht dann einfach noch mehr Spaß, wenn man weiß dass das Geschenk so gut ankommt.
hast du dich schon für eine Location entschieden? Wichtig ist ja auch, dass die ganzen Gäste genug Parkplätze haben. Brauchst du vielleicht auch Übernachtungsmöglichkeiten für einige der Eingeladenen? Ich denke es ist gut, wenn man das alles direkt mit berücksichtigt.
Eine Vollversammlung habe ich noch nie organisiert, allerdings habe ich mich schon um einige Tagungen gekümmert und wir waren immer gerne in der Alte Kaserne. Alle haben sich immer wohl gefühlt und auch mit dem Buchen und Reservieren hat immer alles einwandfrei geklappt.
oh ich muss sagen, für mich klingt das auch nicht besonders legal und vertrauenswürdig. Es gibt ja einen Grund, wieso man für einige Medikamente Rezepte braucht. Das trägt auch zur eigenen Gesundheit und Sicherheit bei. Wenn man einfach etwas nimmt, was garnicht zum eigenen Körper oder Krankheitsbild passt, kann das schlimme Folgen haben. Ich würde daher nicht bei so einem Shop bestellen, das wäre mir zu riskant.
Online Apotheken finde ich auch nicht sooo sonderlich toll, da die Beratung aus der richtigen Apotheke mir persönlich einfach fehlt. Bei Klamotten ist das was anderes, aber bei Sachen die meine Gesundheit beeinträchtigen (können), lasse ich mich doch gerne von Profis beraten. wie handhabt ihr das?
Wenn es um andere medizinische Dinge geht, die nicht direkt Medikamente sind, sondern eher Pflaster oder Wundspray bin ich lockerer. Diese Sachen bestelle ich gerne bei Praxis-Partner. Mit denen bin ich echt zufrieden und kann sie nur weiterempfehlen.
wie geht es deinem Rücken mittlerweile? Haben sich deine Schmerzen gebessert? Die einfachste Behandlung ist meistens Sport. Wenn man den Rücken gezielt durch übungen trainiert und so stärkt, kann vielen Schmerzen vorgebeugt werden. Wenn alles aber nicht besser wird, solltest du mal zum Arzt gehen. Ein MRT zum Beispiel kann viel Aufschluss dazu liefern, wieso dein Rücken schmerzt. Wenn du dich noch ein bisschen besser zum Thema MRT informieren willst kann ich dir die Seite von Tomomed empfehlen.
wie unterschiedliche viele Berufe und Berufswege es hier doch gibt! Aber es stimmt, so gut wie niemand macht mehr ein Leben lang das gleich bzw. bleibt immer in der gleichen Firma. Meine Mama ist ein gutes Beispiel, sie hat Konditiorin gelernt aber ist mittlerweile Sprachförderin im Kindergarten. Man sieht also: man kann sich immer neu erfinden! Ich habe auch zunächst eine kaufmännische Ausbildung gemacht und mich dann für ein Studium an der Management Academy Heidelberg entschieden. Ich bereue es nicht, denn meinen Traumjob hätte ich niemals mit meiner Ausbildung bekommen.
Ich kann jedem raten, sich immer berufleich weiterzuentwickeln und wenn es mal eine ganz andere Richtung ist, dann probiert es doch einfach aus!
meine Freundin benutzt die Wärmepflaster aus der Apotheke und ist sehr zufrieden. Sie meint immer, dass die Wärmepfläster ihre Schmerzen in kürzester Zeit mindern. Jedoch finde ich die Wärmepflaster etwas zu teuer. Falls du aber des Öfteren Rückenschmerzen hast, solltest du dir sicher sein, was die Ursachen deiner Rückenschmerzen sind. In diesem Fall würde ich dir raten, dich von deinem Arzt untersuchen zulassen. Ich will dich nicht beängstigen, aber man sollte Schmerzen, die des Öfteren auftreten, ernst nehmen. Die Schmerzen können nämlich Symptome für andere Krankheiten sein. Ich hatte früher auch immer sehr starke Kopfschmerzen und dachte immer, dass Stress die Ursache ist. Als die Schmerzen aber des Öfteren aufgetreten sind, habe ich meinen Arzt besucht. Dieser hat mich an einen speziellen Zahnarzt weitergeleitet, welcher sich mit dem Spezialgebiet beschäftigt. Nach meinen Untersuchungen hat sich herausgestellt, dass ich unter einer craniomandibulären Dysfunktion gelitten habe. Das bedeutet, dass meine Schmerzen auf strukturelle, funktionelle, sowie biochemische Fehlregulation der Kaumuskel- und/oder Kiefergelenkfunktion zurückzuführen sind. Nach der erfolgreichen Cmd Behandlung hatte ich keine Schmerzen mehr.
Ich rate dir, dass du dir immer die Ursache deiner Schmerzen herausfinden solltest, um diese mit einer richtigen Behandlung beseitigen zu können. Wenn du dir sicher bist, dass die Rückenschmerzen durch das lange sitzen entstehen, dann solltest du nach der Arbeit viel Sport treiben (Schwimmen, Krafttraining) und auf deine Haltung beim Sitzen achten.
ich finde es sehr fürsorglich von dir, dass du dir darüber Gedanken machst, wie du deiner Freundin helfen kannst. Ich verstehe deine Freundin sehr gut. Auch mir hat früher die richtige Beleuchtung beim Schminken gefehlt. Ich hatte öfters dadurch Schminkflecken auf dem Gesicht und das sah nicht schön aus.
Um dieses Problem zu lösen, muss man sich nicht zwingen einen neuen Kosmetikspiegel mit integrierter Beleuchtung kaufen. Mit ganz wenig Arbeit kann man sich nämlich seinen alten Spiegel zu einem Spiegel mit integrierter Beleuchtung umwandeln. Hierfür musst du dir nur LED Stripes kaufen und diese um den Spiegel anbringen. Ich habe diese Idee damals auf Pinterest entdeckt und bin mit dem Resultat mehr als zufrieden. Die LED Stripes habe ich aus dem Onlineshop .... . Falls du lieber auf der Suche nach einem Spiegel mit integrierter Beleuchtung bist, wirst du auch auf diesem Onlineshop fündig.
also mittlerweile hat man echt eine große Auswahl! Man kann die Möbel online, in den Geschäften oder aus dem Katalog bestellen. Ich lasse mich immer erstmal inspirieren. Ich finde erst wenn man eine richtige Vorstellung von dem hat, was man will, dann kann man auch viel leichter die Wohnung einrichten.
Ich wollte mein Wohnzimmer schon immer modern und schlicht gestalten. Um mich zu inspirieren, habe ich mir verschiedene Designmöglichkeiten auf Pinterest oder Instagram angeschaut. Viel leichter wird das Finden der passenden Möbel, wenn auf den Bildern verlinkt wurde, aus welchen Geschäften das Mobiliar stammt.
Ich habe bei der Einrichtung meines Wohnzimmers sehr viel auf Otto bestellt. Nicht nur meine Möbel habe ich von dort bestellt. Wir ihr sicherlich wisst, wird man beim Shoppen immer fündig und kauft auch Sachen ein, die man nicht geplant hatte zu kaufen. Als ich mir auf Otto online die Möbel angeschaut habe, bin ich auf das Porzellan-Set der Marke ARTE VIVA zugestoßen und habe mich in das Geschirr verliebt. Eigentlich hatte ich bereits schon ein Geschirr-Set Zuhause, welches ich jedoch vom Design her nicht schön finde. Die Marke des Geschirr-Sets war mir bereits bekannt, weil meine Freunde von der Qualität des Porzellans immer geschwärmt haben. Zudem hat mich das schöne Design auf dem Porzellan wirklich sehr beeindruckt, dass ich mir gedacht habe: ..... Zusammenfassend würde ich euch empfehlen, euch erstmal auf Printerest und Instagram zu inspirieren, damit ihr eine Vorstellung habt, in welche Richtung es gehen soll. Das hilft einen wirklich sehr und man kann dann anschließend auch viel gezielter suchen.
mit dem Hund zu verreisen ist mittlerweile fast kein Problem mehr. Sicherlich kann es einige Schwierigkeiten bei der Hinreise geben. Wenn du mit deinem Hund fliegen möchtest, musst du leider die verschiedenen Regeln von den Airlines beachten. Einige Rassen werden von den Airlines überhaupt nicht mitgenommen. Da solltest du dich auf jeden Fall im Vorfeld gut informieren! Auf dieser Seite erhältst du die wichtige Informationen, was das Reisen mit dem Hund angeht.
Das wichtigste ist aber, dass du deinen eigenen Hund gut kennst und im Vorfeld selber entscheiden musst, ob dein Hund für den Urlaub geeignet ist. Ich habe vor einem Jahr mit meiner Familie und sehr guten Freuden auf .... eine Yacht gemietet und konnte zum Glück meinen Pudel einen tollen Urlaub verbringen. Damit mein Liebster kein Hitzeschlag bekommt, habe ich sehr genau darauf geachtet, dass ich ihn immer zum Schwimmen überrede. Das war meistens kein Problem. Zum Glück hatte die Yacht sehr viele Rückzugsgebiete, sodass mein Liebster nicht stundenlang unter der Sonne war. Wir haben wirklich sehr tolle Tage am Mittelmeer verbracht.
Mein Fazit: Mit dem Hund zu verreisen ist möglich. Man sollte aber im Vorfeld planen wie und wohin man verreisen will.
ich finde es echt total nett von dir, dass du bei der Gestaltung des Wartezimmers mithilfst. Ich persönlich finde es sehr wichtig, dass die Ärzte in ihren Wartezimmern auch ein kleines Plätzchen für die Kinder zur Verfügung stellen. Für viele Mütter ist es sicherlich sehr schwer, die kleinen Kinder in einem kleinen Raum abzulenken. Wenn man dann auch noch stundenlang im Wartezimmer warten muss, kann das schon sehr anstrengend werden.
Die Kinder sollten auf jeden Fall eine kleine Ecke mit einem Tisch und Stühlen haben. Ein Spielteppich finde ich auch sehr schön. Ansonsten denke ich, dass Spielzeuge aus Holz sehr robust sind und nicht so leicht kaputtgehen.
Mir ist vor einigen Monaten aufgefallen, dass es in manchen Wartezimmern es wirklich sehr kalt war. Vor allem, wenn man erkältet ist, war das nicht sehr Vorteilhaft. Ich habe die Sekretärin gebeten, ob sie die Heizung denn nicht aufdrehen kann. Sie meinte, dass die Heizung zwar aufgedreht ist, aber das durch die undichten Fenster, die kalte Luft von draußen ins Zimmer gelangt. Da ich das gleiche Problem zu Hause hatte, konnte ich ihr die Dichtungssysteme von .... empfehlen.
Da die meisten Kinderecken in den Wartezimmern vor dem Fenster sind, wurde ich dich darum beten, sicherzustellen, ob die Fenster auch dicht sind, damit die Kleinen sich nicht im Wartezimmer erkälten.
Mich würde es auf jeden Fall interessieren, wie das Wartezimmer umgestaltet wurde.
Auch ich gehe Joggen und ins Fitnessstudio. Dort mache ich dann worauf ich gerade Lust habe. Mal Stepper, Cross-Trainer oder Muskeltraining. Seit ein paar Monaten habe ich am Wochenende noch einen Nebenjob als Forstarbeiterin angenommen. Das sehe ich irgendwie auch als Sport an. Wie bei jedem anderen Sport ist auch hier die richtige Bekleidung wichtig. Während ich beim Joggen Funktionskleidung von Nike etc. trage, die den Schweis absorbiert, trage ich bei der Forstarbeit Schutzkleidung wie diese Schnittschutzlatzhose:
Ich denke das ist ein außergewöhnlicher Nebenjob, der gleichzeitig zu einem Hobby wurde. Die körperliche Arbeit und Bewegung an der frischen Luft tun mir gut. Ich bin sehr ausgeglichen seither. Yoga hat mir nicht so gut getan :D Das war mir irgendwie zu gewollt auf Entspannung ausgelegt. Mir wurde schnell langweilig. Judo habe ich auch schon getestet. Da mochte ich das kämpfen und andere zu Boden werfen ganz und gar nicht. Ich mache Sport lieber allein. Nur Ich. Deswegen war Handball auch nichts für mich. Dieses ständige hin und her rennen.... Als Kind war ich im Ballet. Das fand ich ganz nett. Aber irgendwann dann auch nicht mehr. Schwimmen finde ich auch gut. Da bekommt man die Gedanken auch mal richtig frei. Nur ich und das Wasser. Sofern mir niemand in die Bahn schwimmt ...
Das wars dann jetzt erstmal von mir und meinen Sport-Eskapaden. Bin gespannt was ihr sonst noch so macht.
13.11.2019 14:38
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