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Hört sich ja echt interessant an, aber ich muss ja sagen, dass sowieso jeder für sich entscheiden muss, wie er entspannen will.
Habe mich auch informiert, wenn es um das Thema Entspannung geht. Denn ich habe in der letzten Zeit wirklich viel Stress und muss schauen, dass ich mir mal Ruhe gönne.
Da habe ich mich auch im Web umgesehen und habe dabei auch verschiedene Wege gefunden, wie man Entspannen kann.

Schau mal, hier habe ich mich zur Zungentrommel umgesehen und habe auch wirklich tolle Informationen finden können.
Die Klänge entspannen einfach mega und man schaltet wirklich ab.
Habe selbst nicht dran geglaubt aber ich muss sagen, dass ich wirklich positiv überrascht bin.

Natürlich aber muss jeder für sich entscheiden, wie er vorgehen will.

Ich kann verstehen, dass du gestresst bist. Stress ist wirklich nicht schön und kann sogar Krankheiten hervorrufen. Daher auf jeden Fall was dagegen tun. Ich kann dir nur dazu raten!!!